Безглютеновая диета вызвала сильную потерю волос у жительницы Нижнего. Об этом рассказал пресс-секретарь ННГУ имени Лобачевского Алексей Никонов.
По его словам, полгода жесткого глютен-free питания помогли уменьшить вес и улучшить самочувствие. Однако безглютеновая диета вызвала побочную реакцию в виде выпадения волос.
Причины выяснили два молодых врача: трихолог Татьяна Варенова и эндокринолог-диетолог Дарья Беликина.
Стало известно, что такая диета исключает огромное количество продуктов, содержащих витамины группы В – важных для роста и жизненного цикла волос. Поэтому и случается выпадение.
Врачи утверждают, что здоровому человеку безглютеновые диеты не нужны. При этом любые ограничения в еде должны быть не жесткими, а грамотными.
