Нижегородцев с сахарным диабетом призывают быть осторожнее в жару

Нижегородцев, страдающих сахарным диабетом, призвали тщательнее следить за своим самочувствием и чаще проверять уровень сахара в крови в жаркую погоду. Об этом написал главред медицинского издания «Стационар-пресс» Алексей Никонов в своём телеграм-канале.

Эксперт напомнил, что в условиях высоких температур даже незначительная потеря жидкости может вызвать сгущение крови, что, в свою очередь, способствует увеличению уровня глюкозы. Кроме того, у диабетиков инсулин абсорбируется значительно быстрее из-за расширенных кровеносных сосудов и усиленного кровотока, что создает дополнительное напряжение для организма.

Медики настоятельно советуют не ориентироваться исключительно на собственные ощущения, а регулярно контролировать уровень сахара в крови и неукоснительно придерживаться правильного питьевого режима, особенно в периоды экстремальной жары.

Соблюдение этих несложных правил поможет избежать резких перепадов уровня глюкозы и поддержать хорошее самочувствие в летний период.