Группа нижегородских ученых разработала карту участков дорог города, вызывающих повышенный стресс. О проведенном исследовании сообщила Мария Халак, доцент кафедры психологии Приволжского медицинского университета.
В течение месяца водители такси и маршрутных транспортных средств перемещались по городу, используя датчики, регистрирующие частоту сердечных сокращений. После анализа полученной информации ученые пришли к выводу, что наиболее напряженными зонами для водителей являются окрестности Канавинского моста, Московский вокзал, пересечение улиц Новикова-Прибоя и проспекта Ленина, а также Казанское шоссе и улица Родионова.
Для уменьшения уровня стресса специалисты рекомендуют использовать успокаивающую музыку, аудиокниги или подкасты, выполнять дыхательные техники и заранее планировать маршрут с помощью навигационных систем, что позволит быть готовым к различным ситуациям на дороге.